Naslovnica Zdravlje VELIKI BROJ LJUDI PATI OD “TIHOG UBICE”! Doktorica upozorila: Jedan simptom mnogi...

VELIKI BROJ LJUDI PATI OD “TIHOG UBICE”! Doktorica upozorila: Jedan simptom mnogi ignorišu!

343
0

VELIKI BROJ LJUDI PATI OD “TIHOG UBICE”! Doktorica upozorila: Jedan simptom mnogi ignorišu!

Povišen krvni pritisak i uopšte, kardiovaskularne bolesti, vodeći su uzrok smrtnosti u svijetu. Jedna četvrtina odraslog stanovništva u Srbiji ima ovu bolest, a dijagnostikuje se samo polovina obolelih, a razlog tome je što hipertenzija često nema nikakve simptome.

“Arterijska hipertenzija često nema nikakve tegobe. Pacijent sa povišenim krvnim pritiskom u najvećem procentu nema bukvalno nikakve tegobe ili se ponekad javi glavobolja koja ne mora da bude znak samo povišenog krvnog pritiska, to mogu da budu i drugi razlozi, pa često uzmu neki od analgetika, a ne izmjere vrijednost krvnog pritiska i to je jedan od razloga zašto dugo ostane neotkrivena hipertenzija”, rekla je u emisiji “Uranak” na K1 prof. dr Vesna Stojanov.

Ona je istakla da je problem i to što neki pacijenti, čak i kada se postavi dijagnoza, ne želi da pije lijekove “jer nema tegobe”.

Dr Stojanov upozorila je i da je zimski period najkritičniji, zbog namirnica koje jedemo u tom periodu.

“Naš način života, pogotovo u zimskom periodu, kada krene sva ova nezdrava hrana puna soli, zimnica, suho meso, razne grickalice koje dok sjedimo i gledamo TV, one su pune soli, taj povećan unos soli je jedan od razloga za povišen krvni pritisak”, upozorila je doktorka, pa navela i ostale faktore rizika.

“Nekretanje. Juče smo dobili podatak na Simpozijumu da 20-30 odsto ljudi ne hoda ni 30 minuta dnevno, to je poražavajuće. Deca nam non-stop sede, i deca i mi smo sve gojazniji, sve je veći broj pušača, veća je količina upotrebe energetskih pića, sve su to razlozi zbog čega imamo ovaj problem. Zato svaki sedmi stanovnik ove zemlje koji boluje od povišenog krvnog pritiska ima adekvatno kontrolisan krvni pritisak. A ako je dobro kontrolisan, onda nećemo imati ni moždani udar, ni infarkt srca, to će sve biti u mnogo manjem procentu nego ako imamo nagle skokove i padove pritiska i uopšte povišen krvni pritisak”.

Ona je iznijela i nekoliko saveta kako smanjiti rizik od ovog čestog zdravstvenog problema.

“Zdrav život, bar jednom dnevno šetnja od 45 do 60 minuta, umjeren unos soli, do pet grama soli dnevno ukupno. To su mjere koje moramo da sprovedemo. Regulacija tjelesne težine, manje unošenje masne hrane, slatkiši, bijeli šećer, to stvara veliki problem sa gojaznošću i dovodi do povećanja holesterola i triglicerida. To su sve riziko faktori i pušenje, naravno, koje je jako važno”, zaključila je. (novi.ba)

Prethodni članakŽalila se na OTEŽANO KRETANJE, pa otišla u bolnicu: Lekari se frapirali kad su videli šta joj je u telu
Sljedeći članakPokušao da opljačka auto, a kad je shvatio čije je vozilo, proklinjao je dan kad se rodio (VIDEO)